Ο 41χρονος Dave Anderson από το Λονδίνο δεν ήταν ευχαριστημένος με το σώμα του κι έτσι αποφάσισε να κάνει μια αλλαγή.

Ξεκίνησε λοιπόν να περνάει πολλές ώρες στο γυμναστήριο 5 μέρες την εβδομάδα και να τρώει 6 σωστά γεύματα την ημέρα, με αποτέλεσμα μέσα σε 10 εβδομάδες να ρίξει το ποσοστό λίπους του σώματος του από 21,5% σε 8,3%.

 

 

 

 

 

5675
andras-metamorfwse-swma-tou-se-10-evdomades-01
andras-metamorfwse-swma-tou-se-10-evdomades-02
andras-metamorfwse-swma-tou-se-10-evdomades-03
andras-metamorfwse-swma-tou-se-10-evdomades-04
andras-metamorfwse-swma-tou-se-10-evdomades-05
andras-metamorfwse-swma-tou-se-10-evdomades-06
andras-metamorfwse-swma-tou-se-10-evdomades-07