Αντί να φορέσεις τη μικροσκοπική -έστω- πυτζάμα σου, έχεις σκεφτεί ποτέ να κοιμηθείς εντελώς γυμνή;…

Είτε είσαι single, είτε μοιράζεσαι το στρώμα σου, η απελευθέρωση από κάθε ύφασμα στη διάρκεια του ύπνου θα σου εξασφαλίσει τόσο σωματικά όσο και πνευματικά οφέλη.

Ας ξεκινήσουμε, λοιπόν.

1) Θα έχεις καλύτερη ποιότητα ύπνου

Ειδικά με την αφόρητη ζέστη, όντας γυμνή στη διάρκεια του ύπνου, καταπολεμάς έναν ακόμη παράγοντα πρόκλησης θερμότητας. Τέλος στον ιδρώτα και τα ανήσυχα στριφογυρίσματα.

2) Θα κάνεις χαρούμενη την ευαίσθητη περιοχή σου

Ειδικά αν έχεις κολπικά προβλήματα, είναι μια καλή ιδέα να κοιμάσαι γυμνή και αεράτη το βράδυ.

3) Θα απαλύνεις τις ενοχλήσεις στο δέρμα σου

Ειδικά αν φοράς σφιχτά και εφαρμοστά ρούχα στον ύπνο σου, προκαλείς έντονη τριβή στο δέρμα, με αποτέλεσμα να έχεις ερεθισμούς και φλεγμονές.

4) Είσαι πιο σέξι (ειδικά για σένα που κοιμάσαι με παρέα)

Δεν χρειάζεται ιδιαίτερη επεξήγηση. Είναι προφανές το γιατί.

5) Θα αποκτήσεις περισσότερη αυτοπεποίθηση

Αυτό έχει άμεση σχέση με τον 4ο λόγο. Όταν αισθάνεσαι πιο σέξι, έχεις αυτόματα και περισσότερη αυτοπεποίθηση.