Ο Dr Tariq Idrees, οδοντίατρος στο Μάντσεστερ, εξηγεί ποια είναι τα λάθη που κάνουν οι περισσότεροι άνθρωποι…
με την υγιεινή των δοντιών τους και με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, τα καταστρέφουν:

– Ηλεκτρική οδοντόβουρτσα: Δεν σημαίνει πώς είναι και η καλύτερη λύση αφού αυτή που τη χειρίζεσαι με το χέρι και δεν περιστρέφεται μπορεί να έχει καλύτερη απόδοση. Η οδοντόβουρτσα δεν πρέπει να είναι πολύ σκληρή αλλά ούτε και πολύ μαλακιά και να αλλάζεται συχνά.

– Τα βουρτσίζουμε ΛΑΘΟΣ: Δεν πρέπει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας για 45 δεύτερα αλλά για τουλάχιστον 2 λεπτά και όχι αμέσως μετά το φαγητό αλλά αφού περάσει λίγη ώρα.

– Στοματικό διάλυμα: Ίσως αντί να σκοτώνει τα μικρόβια να σκοτώνει το σμάλτο των δοντιών όταν χρησιμοποιείται συνέχεια καθώς έχει ισχυρές ουσίες.

-Οδοντόκρεμα: Είναι μύθος πως οι λευκαντικές οδοντόκρεμες κάνουν καλό. Απλά έχουν περισσότερες χημικές ουσίες και άρα επιβαρύνουμε τον οργανισμό μας.